我之前也碰到过一模一样的情况！别着急，咱们一步步来解决这个权限问题：

方法一：用PowerShell（管理员身份）操作（推荐） #

你之前试过管理员PowerShell但没成功，大概率是没先获取文件所有权——这是解决问题的关键前提：

1. 获取文件所有权
   打开管理员PowerShell，输入命令（记得替换成你实际的文件路径）：

   takeown /f "C:\你文件的完整路径\文件名.ext"
   

   执行后会提示你成功取得该文件的所有权。

2. 赋予当前用户完全控制权限
   接着输入这条命令，给你的账号加上对该文件的完全操作权限：

   icacls "C:\你文件的完整路径\文件名.ext" /grant %username%:F
   

   这里的%username%会自动识别你当前登录的用户名，:F代表完全控制权限。

3. 删除文件
   现在就可以直接删除了，输入命令：

   Remove-Item "C:\你文件的完整路径\文件名.ext"
   

   或者回到资源管理器里右键删除也没问题。

方法二：图形界面操作（不用命令） #

如果更习惯点鼠标操作：

• 右键目标文件 → 选择「属性」→ 切换到「安全」标签页 → 点击「高级」
• 在弹出的窗口里找到「所有者」一栏，点击「更改」
• 输入你当前的用户名，点击「检查名称」确认无误后，点击「确定」
• 回到高级权限设置窗口，点击「添加」→ 选择主体 → 再次输入你的用户名并确认
• 在权限设置里勾选「完全控制」，然后依次点击「应用」「确定」
• 现在再尝试删除文件，就不会有权限提示了

我当时就是靠第一种方法搞定的，亲测有效！

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Terrarium