如何优雅地实现数据库单元格取值并自增的单次SQL操作？

我在变量表中存储了一个参考编号，变量名为my_index，表结构如下：

我需要获取该变量的值并将其自增，目前使用的PHP代码如下：

$a=$pdo->prepare("SELECT var_value FROM my_table WHERE var_name=my_index");
$a->execute();
$link_index = $a->fetch(PDO::FETCH_COLUMN);
$a=$pdo->prepare("UPDATE my_table SET var_value = var_value + 1 WHERE var_name=my_index");
$a->execute();

请问是否存在更优雅的SQL实现方式，能够避免两次SQL调用？我期望的伪SQL效果如下：

SELECT var_value FROM my_table THEN SET var_value++ WHERE var_name=my_index

我曾在网上搜索相关示例，但找到的都是查询时设置变量并递增的方案，并非我所需的。

方案1：使用UPDATE ... RETURNING（MySQL 8.0.19+ / PostgreSQL等支持的数据库） #

如果你的数据库支持RETURNING子句，可通过单条SQL完成获取旧值和自增更新两个操作：

UPDATE my_table 
SET var_value = var_value + 1 
WHERE var_name = 'my_index'
RETURNING var_value - 1; -- 返回更新前的原始值

对应的PHP简化代码（同时修复SQL注入风险）：

$stmt = $pdo->prepare("UPDATE my_table SET var_value = var_value + 1 WHERE var_name = ? RETURNING var_value - 1");
$stmt->execute(['my_index']);
$link_index = $stmt->fetch(PDO::FETCH_COLUMN);

方案2：低版本MySQL兼容方案（无RETURNING支持） #

若你的MySQL版本低于8.0.19，可通过用户变量在单会话中用单条多语句SQL完成操作：

SELECT var_value INTO @old_value FROM my_table WHERE var_name = 'my_index';
UPDATE my_table SET var_value = var_value + 1 WHERE var_name = 'my_index';
SELECT @old_value;

对应的PHP代码：

// 执行多语句SQL
$pdo->exec("SELECT var_value INTO @old_value FROM my_table WHERE var_name = 'my_index'; UPDATE my_table SET var_value = var_value + 1 WHERE var_name = 'my_index';");
// 获取旧值
$stmt = $pdo->query("SELECT @old_value;");
$link_index = $stmt->fetch(PDO::FETCH_COLUMN);

注：建议将此操作包裹在事务中，避免并发场景下的数据不一致问题。

额外修正提示 #

你原SQL中的WHERE var_name=my_index存在语法错误：my_index未加引号，数据库会将其识别为字段名而非字符串值，需修正为WHERE var_name='my_index'或使用参数绑定（更安全）。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者JBH